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Pourquoi engager une Doula?

Devenir parent est une grande aventure, remplie de changements, de découvertes et d’émotions. Être accompagné·e par une doula, c’est s’offrir une présence rassurante, une écoute attentive et un soutien personnalisé pendant la grossesse, la naissance et le postpartum.

Par son écoute, sa présence et ses outils concrets (respiration, mouvements et positions de confort), une doula vous aide à mieux comprendre vos options, à faire des choix éclairés et à faire valoir vos droits et vos préférences. Elle accompagne également votre partenaire en lui offrant des repères et des outils concrets pour qu’il ou elle se sente en confiance et trouve pleinement sa place auprès de vous.

Accompagnement pendant le travail, avec le partenaire aux côtés de la mère

Mes forfaits

Vous n’êtes pas certain.e de ce qui vous conviendrait le mieux? Écrivez-moi et nous prendrons le temps de trouver ensemble un accompagnement adapté à vos besoins.

Soutien à la naissance

Doula de naissance
1 650 $ + taxes

Un accompagnement complet pour vous sentir soutenu·e, informé·e et en confiance tout au long de votre grossesse et de votre naissance.

Le forfait comprend

  • Un soutien personnalisé tout au long de la grossesse
  • Deux rencontres prénatales de 1h30 à domicile
  • Une période de garde à partir de 37 semaines
  • Un accompagnement complet pendant le travail et l’accouchement
  • Un soutien immédiat dans les premières heures suivant la naissance
  • Une visite postnatale de 2h à domicile

Accouchement + postpartum1 900 $ + taxes

Un accompagnement qui se poursuit au-delà de la naissance afin de vous offrir du soutien pendant les premières semaines avec bébé.

Le forfait comprend

  • Un soutien personnalisé tout au long de la grossesse
  • Deux rencontres prénatales de 1h30 à domicile
  • Une période de garde à partir de 37 semaines
  • Un accompagnement complet pendant le travail et l’accouchement
  • Un soutien immédiat dans les premières heures suivant la naissance
  • 8 heures de soutien postnatal, réparties entre 2 à 3 visites à domicile selon vos besoins

Duo de doulas2 300 $ + taxes

Un accompagnement à deux doulas pour vous sentir soutenu·e, informé·e et en confiance tout au long de votre grossesse, de votre naissance et de votre postpartum.

Le forfait comprend

  • Deux doulas, une seule équipe de naissance.
  • Deux visites prénatales, chacune animée par l’une de nous, pour apprendre à nous connaître toutes les deux.
  • Disponibilité partagée sur appel dès 37 semaines.
  • Présence et soutien partagé entre vos deux doulas lors de votre accouchement.
  • Relais pendant les longs travails pour que vous ayez toujours une doula reposée à vos côtés.
  • 8 heures de soutien postpartum à domicile, partagées entre nous.

Soutien postpartum

Accompagnement postnatal
8 heures400 $ + taxes

Avant la naissance, une consultation virtuelle d’une heure permet de discuter de vos besoins et de préparer votre accompagnement postnatal.

Après la naissance

  • 8 heures de soutien postnatal
  • Jusqu’à 2 visites à domicile
  • Accompagnement adapté à vos besoins et à votre réalité familiale

Accompagnement postnatal
12 heures575 $ + taxes

Avant la naissance, une consultation virtuelle d’une heure permet de discuter de vos besoins et de préparer votre accompagnement postnatal.

Après la naissance

  • 12 heures de soutien postnatal
  • Jusqu’à 4 visites à domicile
  • Accompagnement adapté à vos besoins et à votre réalité familiale

Accompagnement postnatal
18 heures800 $ + taxes

Avant la naissance, une consultation virtuelle d’une heure permet de discuter de vos besoins et de préparer votre accompagnement postnatal.

Après la naissance

  • 18 heures de soutien postnatal
  • Jusqu’à 6 visites à domicile
  • Accompagnement adapté à vos besoins et à votre réalité familiale

L’accompagnement d’une doula est non médical et complémentaire aux soins de votre équipe médicale.

VOS QUESTIONS

Questions fréquemment posées

Quel est le rôle d’une doula ?

Une doula offre un soutien émotionnel, pratique et informatif pendant la grossesse, la naissance et le postpartum. Elle ne pose pas de diagnostic et ne réalise pas d’actes médicaux.

Est-ce qu’une doula remplace mon partenaire ?

Non. Une doula accompagne aussi votre partenaire ou vos proches. Elle peut proposer des gestes de soutien et leur offrir des repères, tout en respectant leur lien avec vous.

Dois-je avoir un projet de naissance précis ?

Non. L’accompagnement peut commencer avec vos questions et vos incertitudes. Vos préférences sont une base de discussion, et peuvent changer au fil de votre parcours.

Quand prendre contact ?

Il est préférable de contacter une doula le plus tôt possible, puisque le nombre de familles qu’elle peut accompagner est limité. Que vous souhaitiez un soutien à la naissance ou en postpartum, une première rencontre permet de discuter de vos besoins et de voir si un lien de confiance s’installe.

Qu’est-ce qu’une doula ne fait pas ?

Les doulas ne fournissent pas de soins médicaux ni de conseils médicaux, et ne prennent pas de décisions à votre place ni ne parlent en votre nom à votre équipe soignante. Elles partagent des informations fondées sur des données probantes afin que vous puissiez faire vos propres choix éclairés avec votre sage-femme ou votre médecin. Elles ne sont pas non plus des gardiennes d’enfants : le soutien postpartum consiste à prendre soin de toute la famille, pas seulement du bébé.

Pourquoi choisir un soutien en duo de doulas ?

Avec deux doulas, vous bénéficiez d’un soutien de rechange intégré, de deux expériences complémentaires et d’un accompagnement qui reste énergique tout au long d’un long travail. Vous apprenez à connaître les deux doulas lors de vos visites prénatales, de sorte que la personne présente auprès de vous est toujours un visage familier.

Où est-ce que les doulas accompagnent ?

À l’hôpital, en maison de naissance et à domicile !

Quelles régions dessers-tu?

Gatineau et l’Outaouais, incluant Chelsea, Wakefield, Val-des-Monts, Hull et Aylmer, ainsi qu’Ottawa.

Que font les doulas postpartum ?

Elles se rendent à votre domicile durant les premières semaines pour soutenir votre rétablissement et votre adaptation à ce nouveau rythme de vie. Cela peut inclure du soutien à l’allaitement, de l’aide pour les soins du nouveau-né, la préparation d’un repas chaud, le pliage du linge ou simplement la surveillance du bébé pendant que vous dormez ou prenez une douche. Elles vous mettent également en contact avec des ressources locales, comme des cliniques d’allaitement et des groupes de parents.